森林浴・木育・自然体験──対象や目的に合わせたプログラムをご提案します。
ご相談内容に応じて柔軟に対応いたします。お気軽にご相談ください。

日常から一歩離れ、森の中で静かに立ち止まるひととき。
風の香りや光のゆらぎに意識を向け、五感を通して心と身体を整えます。

  • ストレスケアやセルフケアのヒントを持ち帰る
  • 社員研修や子育て世代向け講座にも

🔳実績事例 ネイチャーガイド向け研修 福祉施設向け定期講座

  • 森林浴の健康効果や、五感を通じて心と身体を整えるプロセスについて、理論と体験を交えてお伝えします。
  • 森林浴の健康効果の科学的な背景
  • 五感に意識を向ける意味とその効果
  • 森林浴に適した森とは?──森の選び方、プログラム構成の工夫

🔳実績事例 社員向けウェルビーイング講座 山主の方からの森林空間活用のご依頼 など

木の香りやあたたかさを感じるプログラムで、森や木への関心を育みます。

  • 木のおもちゃや木育教材を使った親子向けワークショップ
  • 保育・教育施設向けプログラム

🔳実績事例 木育施設、保育園・幼稚園、小学校、子育て支援団体など

森と人の関わりや、森が育んできた文化・暮らし、森が抱える課題についても学び、森や自然環境に対し、責任ある行動ができる人を育てます。
ぎふ木育コーディネーターとして木育指導者となる人材を育成し、ネットワークを構築しています。

  • ・木育の基本理念(ぎふ木育30年ビジョン)
  • ・プログラム設計や開発の実践
  • ・森への愛着と責任ある行動を育む
  • 🔳実績事例 木育指導者向け研修 体験提供施設スタッフ向け研修など

自然の中での発見や心が動く瞬間に寄り添います。
やさしいまなざしで「気づく」「感じる」力を引き出す活動です。

  • ネイチャーゲーム:自然への気づきを引き出し共有するアクティビティ
  • 自然遊び:自由な発見を引き出す遊びや観察
  • ネイチャークラフト:葉っぱや木の実を使った創作
  • SDGs学習:持続可能な未来を考える

🔳実績事例 保育園、福祉施設、保護者会、子育てサークルなど

保有資格一覧

  • 森林浴ファシリテーター(森と未来/一般社団法人)
  • 森林インストラクター(全国森林レクリエーション協会/一般社団法人)
  • ぎふ木育指導員(岐阜県)
  • 木育インストラクター・おもちゃコンサルタント(芸術と遊び創造協会/NPO法人)
  • グリーンツーリズムインストラクター(都市農山漁村交流活性化機構/一般社団法人)
  • 飛騨市薬草コンシェルジュ(薬草で飛騨を元気にする会/NPO法人)
  • 睡眠健康指導士(日本睡眠教育機構/一般社団法人)
  • 国家資格・看護師

実績一覧

森林浴講座・講演会
2025年
9月 飛騨市「薬草活用講座」
7月 国立乗鞍青少年交流の家|ひとり親家庭向け事業「のびのび!親子で体験 夏キャンプ」
6月 岐阜県より「ぎふ木育コーディネーター」を委嘱 
3月 地域ラボ高山 「木っずテラスで森を語ろう」パネリストとして登壇 |地域資源としての森

2024年
高山市役所職員対象 「活躍講座 」|森でココロとカラダを整える~人と森との優しい関係~
ひだ清見観光協会「ウエルビーインング講座」|森林浴講座と体験会
森のある暮らし推進協議会 会員向け交流会(龍リゾート&スパ)|森林浴講座と体験会
森のある暮らし推進協議会 会員向け交流会(しらたかキャンプ場)|森林浴プログラムのコーディネートと体験会
一般社団法人 森と未来「Japan shinrin-yoku Tour」| 現地コーディネート

2023年
五色ヶ原 森の案内人協会 スタッフ研修 講師「森林浴の健康効果」
株式会社 飛騨の森でクマは踊る「福地温泉・森を開くプロジェクト」|森の可能性を探る現地検討会と講座
株式会社長瀬土建「森林空間を活用した久々野の未来を考える会」|パネリストとして登壇

これらの活動は、この地で暮らす人たちとの関係性のなかで、少しずつ育んできました。

これからも『森で健康 森も健康』をモットーに、様々なアプローチで森とひとを繋ぎます。

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