体験会・講座などのご相談

『森とひとと木』は、森林浴・木育・自然体験活動を軸に、対象や目的に合わせた講座や研修、体験プログラムを実施しています。ご相談内容に応じて、柔軟に対応させていただきます。まずはお気軽にご連絡ください。

■ 森林浴 | 五感をひらき、森とつながる

体験型の森林浴プログラムと、森林浴の健康効果や活用方法を学ぶ座学の両面から、対象や目的に応じたプログラムを提供します。

○体験プログラム

日常から一歩離れ、森の中で静かに立ち止まり、風の香りや光のゆらぎに意識を向けるひととき——
五感に働きかけながら参加者の心の動きに寄り添い、ストレスケアやセルフケアのヒントを持ち帰っていただく内容です。
福利厚生としての社員研修や、子育て世代向け講座としてもご依頼いただいています。

○講座

森林浴の健康効果や、五感を通じて心と身体を整えるプロセスについて、理論と体験を交えてお伝えします。
・森林浴の健康効果（科学的な背景や研究）
・五感に意識を向ける意味とその効果
・森林浴に適した森とは？──森の選び方、プログラム構成のくふう　　など
ウェルビーイング講座として、また森林空間の新たな活用方法を模索される山主の方からもご依頼いただいています。

■ 木育 | 木にふれ、森との関わりを育む

体験型の木育プログラムと、木育を通した人材育成を考える講座の両面から、対象や目的に応じたプログラムをご提供しています。

◯ 体験プログラム

木にふれ、木の香りを感じ、木のあたたかさと森の豊かさを知る——
木のおもちゃをや木育教材を使い、木の背景にある森やへの関心を育みます。

親子向けのワークショップ、保育・教育施設での木育プログラムなど、年齢や関心に応じて内容を柔軟に設計しています。
木育施設、保育園・幼稚園、小学校、子育て支援団体などから多くご依頼いただいています。

◯ 講座

ぎふ木育指導員としての経験をもとに、「ぎふ木育30年ビジョン」に沿った木育の基本的な考え方や、地域資源としての森と人との関わり、森が育んできた文化や暮らし、そして森が抱える課題についてもお伝えします。

木育プログラムの設計や開発の実際も紹介しながら、森林に対し誇りと愛着をもち、責任ある行動をとることができる人材の育成について、参加者と共に考える内容です。主に木育指導者や教育関係者向けの研修、講座として実施しています。

■ 自然体験活動 | センス・オブ・ワンダーを育む

自然の中での何気ない発見や、心が動く瞬間に、寄り添うことを大切にしています。「気づく」「感じる」力を引き出すことが、やさしいまなざしと豊かな感性を育むと信じています。

・ネイチャーゲーム：自然への気づきを共有するアクティビティ
・自然遊び：基地づくりや自然観察など、自由な発見を楽しむ
・ネイチャークラフト：葉っぱや木の実を使った創作
・SDGsを学ぶプログラム：持続可能な未来を考える　　など

対象年齢や人数、開催場所などに応じて内容を構成してご提案いたします。
学校、保育・福祉施設、保護者会、子育てサークルなどからご要望いただいています。

2025年
国立乗鞍青少年交流の家|ひとり親家庭向け事業「のびのび！親子で体験　夏キャンプ」
地域ラボ高山　「木っずテラスで森を語ろう」|パネリストとして登壇：地域資源としての森

2024年
高山市役所職員対象 「活躍講座 」|森でココロとカラダを整える～人と森との優しい関係～
ひだ清見観光協会「ウエルビーインング講座」|森林浴講座と体験会
森のある暮らし推進協議会 会員向け交流会（龍リゾート＆スパ）|森林浴講座と体験会
森のある暮らし推進協議会 会員向け交流会（しらたかキャンプ場）|森林浴プログラムのコーディネートと体験会
一般社団法人 森と未来「Japan shinrin-yoku Tour」| 現地コーディネート

2023年
五色ヶ原 森の案内人協会 スタッフ研修 講師「森林浴の健康効果」
株式会社 飛騨の森でクマは踊る「福地温泉・森を開くプロジェクト」|森の可能性を探る現地検討会と講座
株式会社長瀬土建「森林空間を活用した久々野の未来を考える会」|パネリストとして登壇

2025年
高山市環境政策課「山の自然学校」
こども・ミライ輝く朝日・たかねの会|自然体験「親子で楽しむ森あそび」
児童養護施設夕陽ヶ丘｜自然体験「森とあそぶ日」
ぎふ木遊館｜木育プログラム「宮笠の笠ひでのお馬さん」
高根つどいの広場｜木育プログラム「広葉樹シェイカー」
木っずテラス｜木育プログラム「つみぼぼくんのおうち」

2024年
※岐阜県「県地域性のある木育プログラム開発事業」に採択
児童養護施設夕陽ヶ丘｜自然体験「森とあそぶ日」
ぎふ木遊館｜木育プログラム「宮笠の笠ひでコースター」
　　　　　｜木育プログラム「広葉樹シェイカー」
移動型ぎふ木遊館 ｜かんかこかん｜久々野｜清見｜国府｜清見わくわくルーム
岐阜県採択事業「森へのチケット宮笠編」モニターツアーの実施
西保育園|野遊びウォーク

2023年
児童養護施設夕陽ヶ丘｜自然体験「森とあそぶ日」
ぎふ木遊館  ｜木育プログラム「宮笠の笠ひでコースター」
　　　　　　|木育プログラム「つみぼぼくんのおうち」
移動型ぎふ木遊館 ｜かんかこかん｜くぐのなかよしランド｜清見わくわくルーム
大八まちづくり協議会 ｜東小児童対象木育講座「飛騨の広葉樹のマラカス」
　　　　　　　　　    ｜親子対象自然体験「身近な森に出かけよう」
　　　　　　　　　  　|シニア対象木育講座「笠ひでコースター」
下呂中央児童館|木育教材の提供「広葉樹のネックレス」
森林匠塾|野外体験講師 
河合小学校PTA|木育講座「親子で感じる森音色」
国府まちづくり協議会|「安国寺洗心の森ツアー」
飛騨高山わらべうたの会|ひだっこランド「リースづくり」

2022年
移動型ぎふ木遊館｜かんかこかん｜くぐのなかよしランド｜清見わくわくルーム
森林匠塾｜都市部の小、中学生の野外学習
ぎふ木遊館｜木育プログラム「つみぼぼくんのおうち」

ーーー　森とひとと木が大切にしていること　ーーー